Frontiere nuove – Hotel Spa Iadera
Per tutti coloro che amano le sfide e l'allenamento
L'OFFERTA COMPRENDE:
• Min. 3 notti, servizio: pernottamento e prima colazione (possibilità di mezza pensione)
• Valutazione della composizione corporea con interpretazione di esperti e consigli sull'allenamento e l'alimentazione
• Test standardizzati di mobilità, funzionalità muscolare, forza e resistenza
• 1 volta al giorno allenamento di forza ad alta intensità o un mix di forza e resistenza
• 1 volta al giorno allenamento di media difficoltà - controllo dello sforzo
• 2 volte al giorno allenamento ad alta intensità (se il cliente è in grado di farlo)
• Esercizio, piani alimentari / consigli nutrizionali e raccomandazioni per il recupero
• Raccomandazioni a lungo termine e pianificazione di ulteriori programmi all'interno del Resort
• Uso del centro benessere e fitness e del centro sportivo all'aperto
